نحوه پوشیدن لباس رزمی
لباس دفاع شخصی شامل سه تکه و متشکل از شلوار کمربند و ژاکت می باشد این لباس باید از جنس نخ خالص سبک و محکم و به رنگ مشکی با علائم دفاع شخصی باشد.
طرز پوشیدن لباس :
شلوار: شلوار را باید طوری پوشید که پل یا بند شلوار به طرف جلو باشد.
ژاکت: ژاکت مثل ژاکتهای معمولی پوشیده و طرف چپ ژاکت را روی طرف راست آن قرار دهید.
کمربند: کمربند را از وسط به دو قسمت مساوی تقسیم کنید وسط کمربند را وسط شکم قرار دهید دو سر کمربند را به پشت برده از روی هم رد کرده به جلو بیاورید. قسمتی را که از سمت چپ آورده در روی شکم و از روی قسمتی که از طرف راست آمده گذرانده و پس از آن از زیر لایه اولی و لایه ای که قسمت راست روی آن بوجود آورده عبور داده هر دو سر را بطوری گره بزنید که قسمت بالایی از روی قسمت پایین رد شود.
ادای احترامات
این ادای احترام قبل از شروع مسابقات و تمرینات و نسبت به استاد کلاس انجام میشود بدین ترتیب که در حالیکه پاشنه های پا بهم چسبیده است بدن را به اندازه ۴۵ درجه به طرف جلو خم کنید و پس از لحظه ی تأمل بدن را صاف کنید در هنگام ادای احترام دو دست خود را از روی ران خود حرکت داده و به جلوی پا و اندکی بالاتر از زانوها قرار دهید. این نوع ادای احترام هنگام ورود به کلاس هنگام شروع و خاتمه کلاس و همچنین به مربی و حریف انجام میشود در شروع کلاس به فرمان ارشد کلاس اساتید و کلیه هنر جویان ابتدا به جایگاه ادای احترام سپس به اساتید احترام گذاشته و آموزش را شروع نماید در خاتمه عکس عمل فوق انجام میشود.
به گزارش سایت رسمی دفاع شخصی شهرستان خرم آباد:
"به نقل" ار ریئس سبک تانگ ایل مودو استاد محسن بهاروند این مسابقات با حضور 60 رزمی کار در کل استان از قبیل رشته های تکواندو /جودو /ووشو / کاراته /تانگ ایل مودو/ . دفاع شخصی/..
روز جمعه مورخه 14/6/93 در سالن صالحی راد خرم آباد برگزار گردید. که تیم خرم آباد با 9بازیکن از رشته دفاع شخصی در این مسابقات شرکت نمودند و موفق به کسب 8 طلای استانی و یک نقره شدند. و در نهایت رزمی کاران باشگاه مهرورزان گلدشت شرقی شهترستان خرم آباد به مربیگری استاد محمود آهوقلندری توانستند مقام اول این دوره ازمسابقات را از آن خود نمایند و در نیمه دوم مهر ماه امسال 93 به مسابقات قهرمانی کشور که در تهران برگزار می شود اعزام خواهند شود.
نفرات برتر هر وزن به ترتیب اوزان:
ردیف | وزن | نام و نام خانوادگی |
مدال | شهرستان |
1 | 54kg | محمد یاسین سلیمانی(نونهالان) | مدال طلا | خرم آباد |
2 | 55kg | عنایت علیزاده(بزرگسالان) | مدال طلا | خرم آباد |
3 | 56kg | سید حسین آرین(نوجوانان) | مدال طلا | خرم آباد |
4 | 62kg | رضا حوسیوند (جوانان) | مدال طلا | خرم آباد |
5 | 66kg | اکبر چرم آرن(بزرگسالان) | مدال طلا | خرم آباد |
6 | 70kg | محمدرضا رادفر(نوجوانان) | مدال طلا | خرم آباد |
7 | 70kg | فرزاد رمضانی(بزرگسالان) | مدال نقره | خرم آباد |
8 | 120kg | ایوب محمودیان(بزرگسالان) | مدال طلا | خرم آباد |
.....................................................................................................................................
این روزها باوجود ناامنی های اجتماعی که گاهی با آن مواجه هستیم، کمتر کسی است که حداقل یک بار به فکر رفتن به کلاس های دفاع شخصی و افزایش امنیت خود و خانواده اش نیفتاده باشد. اما گرفتاریهای شغلی و تحصیلی و… هر بار این تصمیم را به تاخیر می اندازد. اگر شما هم از همین دسته افراد هستید، این دوره ویژه ۱ جلسه ای دفاع شخصی که بطور خاص متمرکز بر مهارت های لازم جهت پیشگیری و مقابله با مزاحمت های خیابانی، زورگیری و خطراتی از این دست می باشد، می تواند یکی از انتخاب های شما باشد. این دوره برای همه اقشار جامعه خصوصا افراد پرمشغله، دانشجویان، بانوان، مسافرین خارج از کشور و… ایده آل است. شما تنها با درنظر گرفتن یک نصف روز از وقت خود، می توانید گام مهمی در جهت افزایش امنیت خود و خانواده تان بردارید.
تعداد صفحات : 14