loading...
دفاع شخصی خرم آباد
استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 568 پنجشنبه 12 تیر 1393 نظرات (0)

 

ورزشکار دفاع شخصی چیست ؟

 

آیا دفاع شخصی مبارزه تن به تن است ... .!

یکی از سئوالهایی که همواره بنده در کلاسهای آموزش دفاع شخصی از هنرجویانم میپرسم این است:

به نظر شما دفاع شخصی چه معنایی دارد؟

معمولا در تمام کلاسها جوابهایی مشابه به هم به من داده میشود که در اینجا به چند نمونه از این پاسخها اشاره میکنم

دفاع شخصی یعنی انهدام مهاجم برای دفاع از جان و مال

دفاع شخصی یعنی آسیب رساندن به مهاجم برای توقف حمله او

دفاع شخصی یعنی پیش دستی کردن در درگیری برای حفظ جان

دفاع شخصی یعنی تقابل به مثل در درگیری برای جلوگیری از آسیب دیدن

و پاسخهایی از این نمونه پاسخها ..

در واقع وقتی که به کلاسهای رشته های رزمی مختلف هم سر میزنیم متاسفانه در میان اساتید تکنیکهایی مشاهده میکنیم که بیانگر اینگونه افکار میباشند.افکاری که در آن همواره درگیری با منهدم شدن و آسیبهای جدی یکی از طرفین ختم میشود.

اما سئوالهایی که در اینجا پیش می آید که بنده همیشه بعد از پاسخ هنرجویانم این سئوال را از آنها میپرسم :

وقتی که شما در درگیری به مهاجم آسیب جدی رساندید و یا به کلی او را نابود ساختید تا از جان و مال و ناموس خود دفاع نمایید آیا میتوانید برای قاضی در دادگاه هم چنین استدلالهایی را بیاورید؟

آیا با کشته شدن مهاجم در واقع شما نوعی خود کشی غیر مستقیم انجام نداده اید؟

آیا با آسیب رساندن به مهاجم برای حفظ مال در واقع نوعی خسارت مالی جدی به خود وارد نکرده اید؟

آیا قاضی دادگاه و یا خانواده مقتول و یا شخص آسیب دیده از شما به دلیل اجرای خوب تکنیکهای منهدم کننده تشکر خواهند کرد؟

در واقع پاسخ به این سئوالها میتواند از بروز بسیاری از حوادث جلوگیری نماید.و این مسئله دقیقا همان چیزی است که معمولا در کلاسهای رزمی مورد توجه قرار نمیگیرد و همواره در کلیه رشته های رزمی بر این موضوع تکیه میشود که روش و طریقت ما بر اساس مروت و جوانموردی میباشد در حالی که اساتید بدون توجه به مسائلی که در بالا مطرح شد به آموزش تکنیکهایی میپردازند که به جز انهدام شخص هیچ چیز دیگری را دنبال نمیکند.

و این روزها با کمال تاسف به سبکها و تبلیغاتی برمیخوریم که در آنها به وضوح از جملاتی همانند تکنیکهای کشنده و دفاع شخصی کماندوها و رنجرها ... .  برمیخوریم در حالی که اینگونه تکنیکها فقط و فقط در شرایط جنگی و نظامی کارآمد میباشند و در واقع در جوامع قانونمند به مانند مواد مخدر و یا سلاح گرم میتوانند نابود کننده باشند.

وقتی که یک هنرجوی از همه جا بی خبر پا به یک کلاس رزمی میگذارد و با چنین تکنیکهای خطرناک و کشنده ای در روزهای اول روبرو میشود چه تضمینی وجود دارد که در همان روزها او با کسی درگیر نشود و در هرج و مرج درگیری از آن تکنیکها استفاده ننماید؟

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 165 سه شنبه 10 تیر 1393 نظرات (0)

آموزش پیشرفته دفاع شخصی و سلاح سرد.

آموزش حرفه ای ترین و قوی ترین سیستم دفاع شخصی و درگیریهای خیابانی در استان لرستان (خرمآباد)
در 12 جلسه حرفه ای میشوید و هیچ مهاجمی حتی نمی تواند به شما نزدیک شود
دوره های ارایه شده به صورت زیر میباشد :

• دوره مقدماتی
• دوره پیشرفتهْ


با شرکت در این دوره ها می توانید راه 10 ساله را در 6 ماه به صورت کاملا علمی و اصولی طی کنید

این دوره ها به صورت خصوصی و  عمومی در باشگاه ورزشی رزمی مهرزان به آدرس سراهی گلدشت ابتدای خیابان ارم و باشگاه بیت المقدس پل حاجی ساحلی پارک گل سرخ تدریس میشود.

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 201 شنبه 07 تیر 1393 نظرات (0)

 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

یادگیری دفاع شخصی :

امروه بر هیچ شخصی ضرورت یادگیری دفاع شخصی پوشیده نیست چرا که بافراد که دفاع را در مقابل مهاجمان نمیدانددر معرض خطر و تهدید قرار دارند.افراد ضعیف و آموزش ندیده باعث شده در همه جای دنیا افرادی سود جو بهترین طمعه جهت سرقت و … انتخاب نمایند .

حال چاره کار چیست؟

پاسخ ساده است یادگیری تکنیک هائی که که با وجود نداشتن  برتری فیزیکی  بتوان بر افراد مزاحم و سود جو غلبه کرد.

نام این تکنیک ها دفاع شخصی است .

دفاع شخصی مجموعه از حرکات رزمی میباشد که با فشار و ضربه به نقاط حساس(بدن) بدون وارد کردن قدرت خاصی انجام میگیرد و گاهی نیز با نیرو فرد مهاجم  بر علیه خودش صورت میگیرد..تفاوت عمده دفاع شخصی ویژه افراد ضعیف با دفاع شخص قوی در نوع دفاع میباشد چرا که اکثر افراد مهاجم به افراد ضعیف حمله میکنندپس نتیجتاً برتری فیزیکی با قوی تر هست در نتیجه نوع تکنیک ها با دیگر سبک های دفاع شخصی تفاوتی شگرف دارد.

البته یادگیری دفاع شخص فقط برای افراد ضعیف نیست. برای همه افرادباسنین مختلف لازم است اما به جرات میتوان گفت برای  یادگیری این فنون از نان شب واجب تر است چرا که هیچ چیزی با ارزش تر از آبرو، شرف، حیثیت و جان آدم نیست !!!  شما با حضور در کلاس های ویژه دفاع شخصی یاد خواهید گرفت چگونه با دست خالی از جان ،مال وحیثیت خود دفاع کنید .

یاد خواهید گرفت بدون ترس زندگی کردن را تجربه نمائید.قادر خواهید بود در هر ساعت شبانه روز که اراده نمائید از منزل خارج شوید بدون ترس و استرس.ضمنا با نرمش هایی که در کلاس انجام خواهد شد به اندامی متناسب  خواهید رسید .روحیه شما به صورت چشمگیری تفاوت خواهد کرد .

فقط با 10 جلسه.....

آری شما با سلامت روان و جسم فقط 10 جلسه فاصله دارید.

"این جمله به هیچ وجه جمله تبلیغاتی نییست" و برای اثبات این موضوع در صورت عدم رضایت و یادگیری کل مبلغ مسترد خواهد شد.!!!!!!!!

شما پس از سپری کردن فقط 10 جلسه قادر خواهید بود ادعا کنید بلد هستید از جان ،مال وحیثیت خود دفاع کنید......

( البته بعد از 10 جلسه بروسلی  نمی شوید اما به درجه ای که عرض کردم میرسید )

شماره تماس در شبانه روز: 09166612023

                                   

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 205 چهارشنبه 04 تیر 1393 نظرات (0)

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

آموزش تونفا :

حضور اساتیدی از خرم آباد :استاد علی بهاری و استاد سید محمود آهوقلندی از مدرسین فدراسیون جود هیت دفاع شخصی کشور در شهرتان بروجرد.

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 136 چهارشنبه 04 تیر 1393 نظرات (0)

"نقل قول"

به گزارش سایت رسمی دفاع شخصی خرم آباد:

یک دوره آموزش رزم تونفا استان لرستان در شهرستان بروجرد با هماهنگی فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران وتربیت بدنی سپاه استان لرستان و تربیت بدنی گروه 24 بعثت در سالن ولایت  با حضور 196 نفر از پرسنل کادر سپاه این شهرستان از مورخه ۹۳/۴/۲  لغایت ۴/۴/ ۹۳  باحضور مدرسین فدراسیون جودو  (هیت دفاع شخصی ) کشور استاد علی بهاری و استاد سید محمود آهوقلندری به مدت سه روز برگزار گردید.

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 1124 سه شنبه 03 تیر 1393 نظرات (0)

آموزش بستن کمربند دفاع شخصی برای مبتدی:

این یک واقعیته که نحوه پوشیدن لباس و کمربند بستن رزمی کارا به اهل فن اش ثابت می کند که وی در چه سطحی است !!!

ممکن کسی کمربند قهوه ای و یا احیاناً مشکی دفاع شخصی داشته باشه اما هنوز بلد نباشه که کمربند رزمی ببنده

حالا شاید با خود بپرسید که نحوه بستن کمربند در دفاع شخصی به چه شکلی صورت می پذیرد ؟


مراحل بستن کمربند :

1 – ابتدا لباس خود را مرتب کنید.

نکته : در مرتب کردن ” لباس رزمی ” باید دقت داشت که برای آقایان سمت چپ رو راست و برای خانم ها راست رو چپه (پس مراقب باشید!)

2 – وسط کمربند را پیدا کنید و آن را روی ناف قرار دهید ...... متن کامل>>


 آموزش بستن کمربند

 


 

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 635 چهارشنبه 28 خرداد 1393 نظرات (1)

*اجرای افت از پهلو توسط عنایت  علیزاده


 

افت از پهلو در دفاع شخصی:

کاملا با قامتی راست و کشیده بایستید با دست چپ لبه لباس خودرابگیرید دست راست خود را بصورت کاملاکشیده در پهلوی راست بدن خود نگهدارید و همزمان با پای راست خود به سمت چپ بدنتان تا حد ممکن حرکت کنید...... متن کامل >>



استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 713 سه شنبه 27 خرداد 1393 نظرات (0)

   اجرای حرکت افت ازپشت  از " استاد سید محمود آهوقلندری "


افت از پشت در دفاع شخصی :

با قامتی راست و کشیده بایستید دستان خود را کشیده بطرف جلو نگهدارید روی زانوهای خود بنشینید باسن خود را روی زمین بگذارید و دراز بکشید..... ..........متن کامل >>



استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 1506 یکشنبه 25 خرداد 1393 نظرات (0)

*اجرای حرکت توسط فرزاد رمضانی

 


 

مقدمه:

درهردرگیری بعد از حمله ور شدن مهاجم واجرای تکنیک غافلگیرانه روی ما به ناگهان به زمین میخوریم

آیا ما با همین زمین خوردن باید از پا درآمده وتسلیم شویم؟ جواب خیر است.

چرا که ما در دفاع شخصی یاد میگیریم که چطور به روی زمین بیفتیم و کمترین آسیب به بدن ما برسد.

در اینجا به آموزش افتها میپردازیم که یک مبحث مهم و جدی است برای اینکه ما در درگیری و یا

حتی تمرینات خود دچار آسیب نشویم و قدرت مقابله با حریف را داشته باشیم.

 

در این جا ما به آموزش افت از جلو میپردازیم.........متن کامل >> 



                                                          

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 80 سه شنبه 20 خرداد 1393 نظرات (0)

بر منتظرین مژده بده منتظر آمد    ........   از مهد بقا مهدى ثانى عشر آمد

   ای منتظران گنج نهان می آید      ............     آرامش جان عاشقان می آید

                بر بام سحر طلایه داران ظهور .................   گفتند که صاحب الزمان می آید

میلاد امام زمان(عج)  بر همگان  مبارک باد.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 348 شنبه 17 خرداد 1393 نظرات (0)

 

راهکارهای افزایش سرعت در ورزشهای رزمی!!!

علاوه بر مهارت و دقت ، سرعت نقش بسیار کلیدی و مهمی در ورزشهای رزمی دارد . این مثال کافیست که شما در نظر داشته باشید در مبارزه ای دو مبارز هم رده روبروی هم قرار میگیرند و علیرغم اینکه هر دو استراتژی مبارزه و توانایی مبارزه نزدیکی دارند آن شخصی نهایتا پیروز میدان است که علیرغم اجرای اصولی تکنیک سرعت بالاتری داشته باشد. با دسترسی به ۷ کلید سرعت در هنرهای رزمی، فواید تمرینات افزایش یافته و مهارت‌های ما در رقابت و دفاع شخصی بهبود می‌یابد ...........

 

                                                  .....برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید...........

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 418 شنبه 10 خرداد 1393 نظرات (0)
  • حرکت دراز نشست در ورزش های رزمی.

 

ـ فواید دراز نشست برای بدن....

ـ تاثیر این حرکت بر ماهیچه ها ......

ـ .............................     

 

 

                                                            برای درک بیشتر این موضوع به ادامه مطلب بروید...

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 387 یکشنبه 28 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

به گزارش سایت رسمی  دفاع شخصی خرم آباد:

یک  دوره آموزش رزم تونفا طی 3 روز از مورخه   27 و 28  و 29 اردیبهشت ماه سال 93 در سطح استان لرستان برگزار گردید برای دیدن گزارش روی  ادامه مطلب  کلیک کنید.

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 431 پنجشنبه 25 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

به گزارش سایت رسمی دفاع شخصی خرم آباد":

به نقل قول از "استاد بهاری"  تونفا یک وسیله کشاورزی در شرق آسیا بو ده  به علت خصو صیات ظاهری که دارد با کمی تعغیرات در شکل آ ن به صورت یک صلاح سرد در آمد که سالیان سال در جنگهای تن به تن از آن استفاده می شد .که بعدها از آن بعنوان یک سلاح سازمانی در کنترل اغتشاشات در پلیس ا منیتی دنیا از آن استفاده شد خصو صیات تونفا طول آن 60 سانتیمتر -وزن آن 600 گرم می باشد

دارای سه قسمت است: 1.سخمه کوتاه  2. سخمه بلند  3.دستگیره

و.......

 

استاد سید محمود آهوقلندری بازدید : 153 جمعه 01 فروردین 1393 نظرات (0)

تاریخچه نانچاکو"

نانچاکو (نانچیکو یا نونچاکو) یک سلاح سرد سنتی اوکیناوایی است که از دو میلهٔ باریک تشکیل می‌شود که در انتها با یک زنجیر یا طناب کوتاه به هم متصل شده‌اند......

 

                                                                                                     ادامه مطلب.....

 

تعداد صفحات : 2

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظر شما در مورد ورزش رزمی دفاع شخصی چیست؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 56
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 11
  • آی پی دیروز : 21
  • بازدید امروز : 11
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 11
  • بازدید ماه : 105
  • بازدید سال : 569
  • بازدید کلی : 81,679
  • کدهای اختصاصی